Los olores agradables pueden ser la clave para dejar de fumar

abril 16, 2019

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Los olores agradables pueden ser justo lo que el médico ordenó a los fumadores que intentan dejar de fumar. Fumar es una adicción y requiere un esfuerzo serio al dejar de fumar, pero la respuesta es probable en la nariz. La investigación publicada por la Asociación Americana de Psicología muestra que los fumadores que perciben el olor de algo que les gusta tienen menos ganas de encenderse.

El experimento funcionó así: se pidió a los fumadores que simplemente sostuvieran un cigarrillo y calificasen su deseo de encenderlo. Sus calificaciones llegaron a su fin después de que olieran algo agradable, como el chocolate, una manzana o la vainilla. Los investigadores no están seguros de por qué funciona, pero creen que puede distraer la necesidad de fumar al traer recuerdos felices. Parece, también, que cuanto más huele un olor agradable, más débil es el deseo de fumar. Los antojos suelen durar unos 30 minutos, lo que parece una eternidad, y el agradable efecto del olor dura cinco. Eso es suficiente para cortar en su deseo de iluminar. Fuente: Popular Science.